最近,麦当娜在2001年寰宇巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来。
在这段2001年的演唱会视频上,麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连作念16个蹲跳,打开大合的行动让不雅众看了都嗅觉心肺在随着捣毁。况兼在这段高难度行动之前,她如故畅达唱跳了两小时。

不少网友及健身博主纷繁尝试仿效麦当娜进行“16连蹲”。
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国内明星也纷繁加入挑战行列。
3月4日上昼,歌手何洁在个东谈主酬酢平台共享了一段挑战麦当娜16个深蹲的视频动态,并发文写谈:“挑战一下。”

林依轮随后也发出视频挑战。
#挑战麦当娜16个深蹲#
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也赶紧成为热榜,
成为酬酢媒体上的网红行动。
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驳斥中许多网友暗意:太牛了。
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但一派推奖声中,也有网友建议:
这个行动作念完,东谈主不欢欣了……



大夫:难度大危急更大
浙大二院骨科副主任医师刘安领受采访时暗意:麦当娜演唱会上作念的“16连蹲”,对平庸东谈主来说难度更大,危急也更大。

刘安:“在16连蹲经过中,膝弱点和髋弱点都是在不断屈曲伸直,膝弱点从伸直到屈曲它有一个挤压的经过,在这个经过中,膝弱点中间有半月板这么一个垫片,这个垫片会随着膝弱点的行为而动,淌若长手艺行为不妥就会导致半月板被挤碎。”

知人善任,有东谈主曾因此受伤
此前,就有过女子师法明星网红行动导致受伤的惨痛资历。
2021年,家住长沙雨花区的张女士(假名),皇冠开户周末寂静时不测间看到一张高难度“亚洲蹲“的网红照,一时兴起,便站到一张餐椅上师法了起来,哪知躯壳总计下蹲后,承受重点的右膝弱点均衡没掌合手好扭了一下,平直从凳子上摔下来。

那时她的右边膝盖便出现了肿胀、疾苦,不成行为,被会诊为“右膝弱点半月板毁伤”。

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